Informasjon
Små egg fra frittgående høner, vekt per egg er mellom 50 - 53 gram. lunsjretter. Egg inneholder de fleste næringsstoffer unntatt vitamin C. Server gjerne et kokt egg til frokost sammen med et glass appelsin juice
Produsent
Ingredienser
Egg fra frittgående høner
Næringsinnhold
Næringsinnhold pr. 100g/ml
| Energi | 149 kcal / 620 kJ |
| Fett | 11 g |
| hvorav enummettede fettsyrer | 4 g |
| hvorav flerumettede fettsyrer | 2.1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 3 g |
| Karbohydrater | 0.3 g |
| hvorav sukkerarter | 0.3 g |
| Protein | 13 g |
| Salt | 0.4 g |